Guide · Efter fødsel
Kroppen efter en fødsel har brug for ro og mild støtte — ikke stram snøring. Her gennemgår vi, hvordan du vælger bløde, sømløse højtaljede trusser og shorts, der støtter ryggen og maven uden at trykke for hårdt.
UafhængigVi sælger ikke selvPriser kontrolleret 26. august 2026
Mest behagelige støtte
Bløde og yderst fleksible shorts der støtter under maven uden at stramme. Ideel til de første måneder, hvor komfort betyder alt.
Billigste hverdagstøj
En meget let og billig trusse, der holdes oppe af en bred linning uten at rulle ned eller trykke på arvæv.
De første 6–8 uger efter fødslen er kroppens helingsperiode. Vælg her blødt undertøj uden kompression. Når lægen eller jordemoderen har givet grønt lys til almindelig bevægelse, kan du gradvist introducere let støttende undertøj.
For stramt shapingtøj lægger pres på bækkenbunden og bughulen. Vælg altid undertøj med god strækbarhed og undgå korsetter med stive plaststivere eller stålstivere.
Vent altid til arret er helt lægt, og konsultér din læge. Vælg derefter højtaljede trusser der sidder over arret uden at gnave.
Shapewear giver en behagelig støttefølelse i hverdagen, men genoptræner ikke musklerne. Det skal kombineres med rolige knibeøvelser.